¡¡¡FELIZZZZ MIÉRCOLES!!!
¿Que tal estáis? ¿Ya habéis ido a la playita a daros un chapuzón y a jugar con la arena? Y seguro que los que tenéis piscina ya os habíes dado algún que otro bañito,jejejej. A ver si con el calorcito el virus este maldito coge las maletas y se va de una vez :(
Por cierto muy bien la sesión de la semana pasada, veo que estáis todos muy en forma, jajajaja.
¿Vamos con la sesión de hoy? Hoy os traigo una sesión que creo que os va gustar,combina la percusión corporal y el baile con algunas músicas chulas de esas que os gustan a vosotros. Espero que la disfrutéis. Ya me contaréis.
- FASE ACTIVACIÓN: Calentamiento de abajo a arriba (Como siempre).
- FASE PRINCIPAL: Antes de empezar hay que coger la botellita de agua, para estar bien hidratados (que ya empieza a hacer bastante calor y es muy importante beber agua) y la toallita para secarse el sudor de vez en cuando.
Au ido... vamos pa allá:
VIDEO "WE WILL ROCK YOU ( Esta seguro que les gusta a los papis,jeje)
VIDEO HIP-HOP KIDS "Backstreet boys - everybody" (Esta para los más atrevidos. ANIMO)
- FASE FINAL: Y vamos con nuestra vuelta a la calma con nuestra amigas de YOGIC:
Y hasta aquí nuestra clase de hoy...espero que lo hayáis pasado súper bien.
Recordad que si queréis, me podéis mandar vuestros videos a mi mail : mjcampillo@ceipsesrotesvelles.com
Un super besote para todos
Que paséis una feliz semana.
Vuelvo el próximo miércoles con más...
No hay comentarios:
Publicar un comentario